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Zentrum für Yoga - Meditation - Achtsamkeit Freiburg im Breisgau Yoga: für den einen eine Methode zur Stressreduzierung, für den andern eine Form von Fitnesstraining, noch andere finden darin den Weg zum achtsameren Umgang mit sich selbst und mit der Welt oder auch zu einer umfassenderen Sichtweise und ihrer eigenen Spiritualität. Was auch immer Sie von Yoga wünschen: Meine Kurse umfassen je nach Bedarf die gesamte Bandbreite und vielleicht entdecken Sie zu Ihrer Überraschung, dass Yoga in Ihrem Leben mehr bewirkt als die Steigerung von Beweglichkeit und Kraft. Als Yogalehrerin mit über 30-jähriger Erfahrung und vielseitiger Qualifikation habe ich mich bei meinem Unterricht für die Methoden des uralten traditionellen Yoga entschieden, die durch Anpassung an Zeit, Ort und Situation des einzelnen immer aktuell bleiben. Seit einem Jahr biete ich auch Positive Neuroplastizität-Training (Rick Hanson) sowie Weiterbildungen für Yogalehrerinnen und Yogalehrer an. Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme!
Nicht verpassen! Kurskalender Stressbewältigung durch Achtsamkeit/MBSR 26.01. - 23.03.17 1 x wöchentlich abends Info-Abend Do. 19.01.17 18.30 Uhr im Adhyayana hier mehr: Positive Neuroplastizität - Training nach Rick Hanson (”Denken wie ein Buddha”) 3-Tages-Seminar 17.03. - 19.03.17 Infoabend am 06.03.17 von 20.30 bis 21.30 Uhr Info hier klicken Yogakurse für Studenten im Abo, 10er-Karte € 80,00 Bitte anfragen Zazen am Vormittag Dienstags 8.30 - 9.45 Uhr, Sa oder So 1x im Monat, Termin bitte erfragen. Bitte anmelden! “Achtsamkeit - Yoga- Meditation” für Anfänger/innen und Wiedereinsteiger, Info:
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Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) Infoabend 19.1.17
Zentrum für Yoga - Meditation - Achtsamkeit Freiburg im Breisgau Yoga: für den einen eine Methode zur Stressreduzierung, für den andern eine Form von Fitnesstraining, noch andere finden darin den Weg zum achtsameren Umgang mit sich selbst und mit der Welt oder auch zu einer umfassenderen Sichtweise und ihrer eigenen Spiritualität. Was auch immer Sie von Yoga wünschen: Meine Kurse umfassen je nach Bedarf die gesamte Bandbreite und vielleicht entdecken Sie zu Ihrer Überraschung, dass Yoga in Ihrem Leben mehr bewirkt als die Steigerung von Beweglichkeit und Kraft. Als Yogalehrerin mit über 30-jähriger Erfahrung und vielseitiger Qualifikation habe ich mich bei meinem Unterricht für die Methoden des uralten traditionellen Yoga entschieden, die durch Anpassung an Zeit, Ort und Situation des einzelnen immer aktuell bleiben. Seit einem Jahr biete ich auch Positive Neuroplastizität-Training  (Rick Hanson) sowie Weiterbildungen für Yogalehrerinnen und Yogalehrer an. Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme!
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